羽毛球中的杀球技巧和怎样提升羽毛球中的杀球技术?

正杀球

其击球前准备姿势和击球动作与正击高远球基本样不同是最后用力方向朝下而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及臂和腕爆发力全力地将球向下击出击球刹那要紧握球拍。

反杀球

其准备姿势和击球动作与反击高球样但最后用力方向朝下而且要加快臂和腕朝下闪动击球点应尽可能高些、前些样便力量发挥 反杀球虽然力量不大但有其突发般实战中趁对方不备偶尔用反杀球（因反杀球威胁不大对方思想放松）也会收到出奇制胜效果。

头顶杀球

准备姿势和击球动作与头顶击高球样不同是击球时要充分利用腰腹力量以大小臂带动腕快速下扣头顶杀球是一种重要进攻技术也是我国运动员左后场区进攻主要段它弥补反击球力量不足弱点初学者如能掌握好头顶扣杀技术便会使对方难以对付杀球时易出现错误 击球点过后或过低影响臂发力；击球前动作过分紧张、僵硬有劲使不出；挥臂时以肘为轴影响大臂发力；击球时腕下“甩”不够往往造成杀球出界等等 不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。

重杀时要全力扣压；轻杀时用力介重杀和劈吊之间；长杀是将球杀向对方场区底线附近；深杀落点中场附近。

杀球时只要通过腕和指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小就可扣杀出不同球来些不同形式杀球主要是为战术需要和根据对方站位情况灵活加以运用 初学打羽毛球平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣见到高球就想扣杀其结果是适得其反消耗来体力达不到好效果还往往使自己处被动状态因此初学者学来杀球技术之后不能比赛中盲目滥用而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会样才能使杀球显出更大威力。

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