坚决不做“孤泳者” 安全指南请查收~

如何在快乐度夏的同时

保护好自身和家人的人身安全

这些溺水防护小常识经开君来告诉你

学起来↓↓↓

以下情况容易溺水

① 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确认知，进入水中便可能导致溺水。

② 即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

③ 安全意识淡薄，在非开放水域游泳，四肢可能会被水底水草缠绕而导致下沉，或陷入泥沙而失去控制能力。

④ 在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

⑤ 身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

警惕这些溺水高风险地点

不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

① 4岁以下儿童的溺水高发地点为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

② 5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

③ 10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

防溺水“六不”原则

不私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的学生不擅自下水施救

这些认识误区要避开

① 游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子？

错！没有任何设备可以代替成人监护。

② 孩子溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现？

错！很多溺水都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。

③ 会游泳就不会溺水？错！呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

生命只有一次

不要让一时的疏忽成为永久的伤痛

如果您发现孩子独自在

池塘、河边、水库等地方

游泳、戏水、玩耍

请及时制止！